$(function(){ //商品分类 $('.all-goods .item').hover(function(){ $(this).addClass('active').find('s').hide(); $(this).find('.product-wrap').show(); },function(){ $(this).removeClass('active').find('s').show(); $(this).find('.product-wrap').hide(); }); });
您好,欢迎光临河南省中国青年旅行社!
·当前位置:首页 > 周边旅游
夏令营-“快乐少年”少林功夫体验营6天
夏令营-“快乐少年”少林功夫体验营6天

优惠价格:¥2780元起

在线咨询:

路线编号:xly0778

发团日期:6月26日;7月3、10、17、24、3

咨询电话:0371-66618771  66618778

报名地址:紫荆山路与商城路金成国贸1213

行程特色行程安排费用说明锦囊妙计温馨提示联系方式
行程特色

一、活动对象:8-16周岁,身体健康的少年均可报名。
二、体验营亮点:
☀ 亲临武术胜地、体验中华武术的博大精深,锻炼自身体魄!
☀ 中华传统武术的练习,更加具有趣味性的学习,军事化管理,修身养性,寓教于乐!
☀在领略美好风光的同时了解嵩山佛道儒文化,感悟禅宗禅文化,让孩子学会内修与内省!
☀ 感受佛家文化,从绿色健康饮食,部队军人作息开始,让孩子养成良好的行为习惯!
☀ 学一套少林拳,培养健康的体魄,告别“亚健康”,让你的伙伴们对你刮目相看!

 

行程安排
1天:开启旅程:“功夫少年”的小伙伴们集结啦!

14:30 集结号,出发!火车站西广场集合,整理行装,清点人数。乘车赴少林寺!
少林寺是世界著名的佛教寺院,被誉为“天下第一名刹”。因其历代少林武僧潜心研创和不断发展的少林功夫而名扬天下,素有“天下功夫出少林,少林功夫甲天下”之说。少林寺现为国家AAAAA级旅游景区、全国重点文物保护单位,著名的世界文化遗产。

15:30-16:00 入住禅武学院,整理内务,学习参营手册及营规!
16:00-17:30 举行开营仪式及观看武术表演
17:30-18:30 了解武学常识抱拳礼的含义,由教练传授少林上肢基本功法:拳、掌、勾、三种手型和少林下肢基本功法:弓、马、扑、虚、歇五种步型。
18:30-19:30 晚餐
19:30——20:00 体能类互动游戏,增加营员之间相互了解
21:00 休息
 

2天:上午:少林五步拳学习 下午:外出采风感受国学

5:30 起床集合
5:50-7:00 跑步、压腿、基本步法、步型练习
7:30-8:30 早餐
9:00-11:10 热身运动、基本步型转换及发力、学习套路五步拳
11:40-12:30 午餐
12:40-15:00 午休
16:00-18:10 嵩阳书院坐落于嵩山之阳。自宋代以来一直是传授理学,教书育人的场所,是理学的重要发祥地之一,因此叫“嵩阳书院”。嵩阳书院与湖南的岳麓书院,江西的白鹿书院和河南商丘的睢阳书院并称为宋代四大书院,是我国宋代时期的最高学府。宋代儒教理学的奠基者程颢,程颐及司马光,范仲淹等均在此讲学,美名远扬,其中司马光的伟大历史巨著《资治通鉴》有一部分就是在这里完成的。公元1035年,宋仁宗赐名为嵩阳书院。
19:30-20:30 晚餐
21:00 休息

3天:全天:我是功夫小少年

5:30 起床,晨练
5:50-7:00 跑步、压腿、基本步法、步型练习
7:30-8:30 早餐
10:30—11:30 压腿、柔韧性、协调性练习、复习套路五步拳
11:30—12:00 午餐
12:40-15:40 午休
16:00-18:10 热身运动、基本步型转换及发力、学习套路连环拳
18:30-19:30 晚餐
20:00-21:00 自由活动
21:30 休息
锻炼身体,我是功夫小英雄!

4天:锻炼身体,我是功夫小英雄!

07:30 起床,整理内务
08:00—08:30 早餐
08:30—17:30 参观游览三皇寨景区,三皇寨主峰海拔1512米,险胜华岳、难似蜀道、秀如峨嵋、雄比泰山,三皇寨林木茂盛,品类繁多;地质类型齐全,岩龄古老,构型奇特,发育完整,裸露良好,在有限的范围内能看到太古、远古、古生、中生、新生五个地质年代的多种地貌,被地质称为“天然地质博物馆”
17:30—18:30 晚餐
19:00—20:30 禅宗音乐大典

5天:全天:禅武文化深度体验

07:30 起床,整理内务
08:00 早餐
08:30—12:00 【少林寺半日游】,揭开少林神秘面纱,学习千年古刹历史文明,剖析历代少林风云,了解中华武术的发展史,满足武侠剧带给孩子的憧憬与渴望,成为一名真正的武者.
小朋友们一起近距离走进少林寺武术馆,看武术表演(上午:9:30、10:30、 11:30三场,下午14:00 、15:00、 16:00三场)
跟着师父,学功夫!跟着少林武僧学习正宗少林养生功夫——五步拳,深度学习少林禅宗的历史文化。
瞻仰塔林,学习少林历史典故;
12:00-13:00 体验素斋 
13:00—15:00 午休
15:00—17:30 午休后一起重走达摩路            
18;00 晚餐
18:00—19:30 穿一串佛珠感恩爱你的人、法师讲述佛珠寓意并为手穿佛珠开光 
20:00-21:00 整理内务,休息

6天:总结汇报!

07:30 起床,早餐
07:30—08:30 跑步、压腿、基本步法、步型练习
08;30—10:00 记日记《我在少林寺的故事》
10;00—12;00 总结表彰大会,汇报表演!!
12:00—13:00 中餐
13;00—15:00 整理行囊,返回家乡!
 

费用说明

1.餐:早餐为中式早餐,午餐和晚餐均为桌餐,8人一桌,四荤四素。行程独家安排少林素斋
体验感受少林风俗餐饮文化。
2.住:双人标准间,内设空调、电视、红木家具、独立卫生间等。
3. 所列活动如受天气等原因影响,营部据情调整顺序。
4.统一配备装备:赠送帽、营服、训练服、少林棍、营员卡、书包、营员手册。
活动费用: (含领队费用、食宿费、往返交通费、训练费、管理费、武术教练等费用)
 

开营时间:
第一营:6月26日---7月01日
第二营:7月03日 ---7月08日
第三营:7月10日---7月15日
第四营:7月17日---7月22日
第五营:7月24日---7月29日
第六营:7月31日---8月05日
第七营:8月7日 ---8月12日
六天期:2780  元/人             

锦囊妙计

揭开少林神秘面纱,学习千年古刹历史文明,剖析历代少林风云,了解中华武术的发展史,满足武侠剧带给孩子的憧憬与渴望,成为一名真正的武者.
小朋友们一起近距离走进少林寺武术馆,看武术表演
跟着师父,学功夫!跟着少林武僧学习正宗少林养生功夫——五步拳,深度学习少林禅宗的历史文化。
瞻仰塔林,学习少林历史典故;
 

温馨提醒

入营须知:
1.请自带毛巾被、换洗衣服、洗漱用品、餐具、水杯、拖鞋、笔、本等生活用品。
2.禁止携带大量现金、手机、电脑、照相机等贵重物品,丢失后果自负。
3.注意爱护公物,损坏物品将进行原价赔偿。
4.入住时注意用电、远离窗户阳台等个人安全防护。
5.禁止单独行动,如遇特殊情况及时向带队教官或生活辅导员汇
6.在营训期间,无特殊情况不允许离营,如果确有紧急事情需离营需由家长申请、教官上报、负责人签字后方可由家长领走。
7.家长请确保您的孩子自身身体条件适合本次活动,凡患有以下疾病或有此类病史的我方禁止报名:精神类疾病、传染性疾病、有突发性疾病史的、哮喘病、心脏病、癫痫、惊厥;如隐瞒不报,一经发现,我方要求营员无条件退营。

联系方式|乘车路线

咨询电话:0371-66618771 0371-66618778
报名地址:紫荆山路与商城路金成国贸1213

紫荆山路商城路:29路; 40路; 61路; 62路; 86路; 87路; 208路; 321路; 727路北线; 727路南线; 866路内环; 866路外环; h66路内环; h66路外环; k62路; k903路

少林寺其它旅游线路
少林寺旅游相关信息

预定常见问题

郑州户籍居民出入境办理地点、流程双飞、双卧是什么意思?旅游线路的品质是如何界定的?单房差是什么?

旅游合同签订

旅游合同有哪几种签定方式?旅行社的地址在哪里?可以不签合同吗?有旅游合同的样本可以下载吗?

付款和发票

怎样付定金?国内机票是否可以开发票?付款方式有哪些?发票怎么开?

其他相关事项

如何办理旅游签证退团问题解答购买机票时需要哪些证件?怎样办理护照、港澳通行证?